6 Best FOREARM Exercises with Kettlebell (Big Forearms Guaranteed) Дикий Лось 4:53 1 year ago 119 776 Далее Скачать
Упражнение на предплечье с гирей. Тренировка предплечья гирей Heavy metal SERGEY DUBAKIN 0:11 1 year ago 6 621 Далее Скачать
Тренировка предплечья с гирей #homeworkout #тренировкадома #тренировка #тренировкарук#предплечье Serhio Coach 0:06 1 year ago 4 980 Далее Скачать
Как развить сильный хват! Упражнения с гирей от Виктора Блуда TRUE GYM MMA 6:25 8 years ago 2 675 943 Далее Скачать
Как накачать мощные предплечья и развить силу хвата Павел Тулюпа 1:00 1 year ago 1 329 851 Далее Скачать
Как развить сильный хват! Упражнения с гирей. Укрепление сухожилий предплечья(силовая работа) The bodybuilding lifestyle is Олег Красин 1:52 5 years ago 1 643 Далее Скачать
WE STRENGTHEN THE HANDS,TENDONS AND FOREARM WITH KETTLEBELLS,A NECK AND DUMBBELLS Школа Бокса Сергея Рааб 16:28 3 years ago 323 254 Далее Скачать
3 САМЫХ МОЩНЫХ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПРОКАЧКИ ПРЕДПЛЕЧИЙ ДОМА С ПОЛОТЕНЦЕМ сильный хват / метов вдв АНДРЕЙ ФИЛИПОВ 2:15 2 years ago 185 415 Далее Скачать
мсмк по строгому подъёму на бицепс в 16 лет #shorts -MANGO- shorts 0:18 1 year ago 687 919 Далее Скачать